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Come Tonificare le Gambe

Come tonificare le Gambe Perché sempre più donne sono interessate a capire come tonificare le Gambe? Poter sfoggiare in qualsiasi occasione gambe snelle e toniche, è in generale il sogno di qualsiasi donna, indipendentemente dall’età, ma ancora di più lo è per...

Come eliminare la pancia

Come eliminare la pancia Come eliminare la pancia? Questa è la domanda a cui sempre più donne e uomini di tutte le età cercano di dare una risposta. Un po’ la vita sedentaria che molti si trovano a condurre e un po’ le cattive abitudini alimentari che si...

Personal Trainer

PERSONAL TRAINER Quante volte ci si iscrive in palestra e ci si ritrova a pagare abbonamenti senza frequentarla? E’ statisticamente provato che, passata l’euforia iniziale, molti iscritti, un po’ per noia e un po’ per mancanza di tempo,...

Caffeina e Sport

IL CAFFE E LA CAFFEINA Il caffè è una bevanda ottenuta dalla macinazione di di alcuni piccoli alberi tropicali e di semi appartenenti al genere Coffea. Primato italiano, è grazie a Venezia che il caffè si diffuse in occidente, si pensa che nel 1640 sia stata...
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