PERSONAL TRAINER STUDIO
SERVIZI
I SERVIZI DI PERSONAL TRAINER STUDIO
I servizi di Personal Trainer Studio sono stati pensati per aiutarti ad raggiungere la migliore versione di te stesso.
Che tu voglia intraprendere un percorso di tonificazione, dimagrimento, aumento della muscolare, o migliorare le tue prestazioni sportive, avere un supporto specializzato in grado di seguirti 1:1 è necessario.
I servizi di Personal Trainer Studio ti garantiscono una continuità negli allenamenti, sia concordando di volta in volta l’appuntamento successivo con il tuo Trainer, in base alle tue necessità ed impegni, sia motivandoti attivamente a superare i tuoi limiti, pur rispettando sempre il tuo corpo.
Potrai sperimentare le diverse tecniche e discipline in cui i nostri Trainer sono specializzati, il tuo allenamento sarà sempre personalizzato e di alta qualità secondo gli standard di Personal Trainer Studio.
Ecco quali sono i Servizi di Personal Trainer Studio per affiancarti verso la migliore versione di te stesso.
ALLENAMENTO IN STUDIO
Sfrutta la varietà di attrezzi a disposizione per variare il più possibile gli allenamenti.
I nostri Trainer sono a tua disposizione per farti raggiungere i tuoi obiettivi nelle migliori condizioni possibili, in uno spazio adatto, pulito e ordinato.
Godrai comunque di un ambiente riservato, non giudicante, allenandoti in compagnia ma sempre rispettando il distanziamento.
Durante la Prova gratuita potremo fare un’anamnesi del tuo stato di salute attuale, apprendere di più sul tuo stile di vita e presentarti le modalità di allenamento adottate da Personal Trainer Studio Milano.
Eseguiremo dei test di forza, mobilità, equilibrio e capacità cardio vascolare proprio per capire il tuo livello di allenamento e sviluppare al meglio la programmazione degli allenamenti dei prossimi mesi.
ALLENAMENTO
AL PARCO
Sfrutta l’energia dell’aria aperta, per allenarti in qualunque stagione in mezzo alla natura, grazie ai numerosi parchi di Milano. Sarà il tuo Trainer a portare l’attrezzatura necessaria, oppure sfrutterete insieme elementi quali panchine, muretti, giochi per bambini, per un training urban style.
ALLENAMENTO
A DOMICILIO
Se hai poco tempo per gli spostamenti e vuoi sfruttare ogni minuto disponibile tra il lavoro e i tuoi impegni personali, l’allenamento a domicilio è ciò che fa al caso tuo. Saremo noi a raggiungerti, che sia a casa, che in ufficio, o in albergo, siamo in grado di allenarti in tutte le zone di Milano.
ALLENAMENTO
ONLINE
Allenati dove vuoi, senza barriere geografiche. Anche quando ti trovi in vacanza, quando lo Studio è chiuso o se ti senti più sicuro a non ospitare esterni a casa tua, il tuo Trainer è pronto al allenarti 1:1 con la stessa attenzione che avrebbe dal vivo. Riceverai il link Zoom prima della lezione, ti basterà collegarti e accendere la videocamera.
BIOLOGA NUTRIZIONISTA
Per completare il tuo percorso e ottimizzare i risultati del tuo allenamento, collaboriamo con Irene Masiero, Biologa Nutrizionista iscritta all’Albo.
L’aspetto nutrizionale, infatti, al fine di un miglioramento fisico, è un altro dei servizi di Personal Trainer Studio di cui non potrai fare a meno. Irene è innamorata della Biologia, la scienza della vita, e amante della nutrizione.
Da sempre appassionata di sport e attività all’aperto, si è formata specializzandosi sempre più nell’alimentazione sportiva.
La giusta alimentazione per un corpo non solo più in salute ma anche più performante in allenamento.
Irene sarà a tua disposizione per studiare un Piano Alimentare personalizzato che si adatti alle tue abitudini e tenga conto dei tuoi gusti alimentari.
L’obiettivo è quello di rieducare il tuo corpo a nutrirsi in maniera sana, sicura e senza patire lo stress della dieta!
FACCIAMO SOLO QUELLO CHE SAPPIAMO FARE BENE
| PERSONAL TRAINER STUDIO | LA SOLITA PALESTRA | |
|---|---|---|
| CODA AGLI ATTREZZI | ||
| ALLENAMENTO PERSONALIZZATO | ||
| UN TRAINER A TE DEDICATO | ||
| NUMERO MASSIMO DI PERSONE IN SALA | ||
| CORREZIONE DELLA TECNICA DEGI ESERCIZI | ||
| EVIDENZA DEI TUOI PROGRESSI | ||
| PAGHI SOLO LE LEZIONI CHE FAI |
